淡淡的絮語紛飛

我正在做一個小活動，

閉著眼睛疊高一個個小小的方塊積木，看看自己能疊得多高。

我聽見夥伴的聲音跟我說我疊得很好、很整齊，一開始，我也願意相信，因為個數少，我可以用兩手去量測確認。等到越疊越高，我開始感到長長的積木在微微晃動，

這帶動我心裡的不安全感。

夥伴說一樣跟我說：你疊得很好、很整齊！

我聽見了，可是我不相信。

不相信自己，所以也不相信那個聲音說的是真的了！

於是乎，我感受到自己內在的不確定感越放越大，感受到手上被我疊高的積木晃動的更厲害，

此時夥伴還是跟我說：你疊得很直、很整齊！可是我已經快要聽不見他的聲音了！

直到他跟我說：你的積木不知道為什麼忽然一個大擺盪，滑動了一大片（可是還沒倒）！

這時候我又聽進去了！

而且我心裡面的聲音回應我自己：看吧！我就說我沒疊好、看，就說快要倒了吧！

我受得是自己給自己的罪過、是自己給自己的挫折！

心理學上講的「自驗預言」，對照靈性學講的「實相是由自己創造」，以及對照佛學講的「空即是色、色即是空」，其實都有異曲同工之妙，萬法歸宗，本為同源。

有個禪宗故事提到，

師父告訴弟子說：「我的心裡有兩隻獸，一頭是善良、一頭是邪惡的，他們偶而會打架。」

弟子問：「那這兩頭獸如果打起來，誰會贏？」

師父說：「我常餵養哪一隻。」

所以說，「起心動念」真的很重要呢！

時時刻刻覺察心裡湧上的念頭，想要的念頭好好去培植它、不想要的念頭就好好地放下它。