淡淡的絮語紛飛

雖然為自己今日的個案工作及受督過程預先做了一些準備，然後，計畫永遠趕不上變化，最後還是來個一百八十度大轉彎，我作了新的嘗試與受督內容的選擇，這考驗著我督導的包容性和我的結構性。

結束個案工作後，等待電梯的同時，看見一個老杯杯，性急地猛按電梯向上鍵，當下我心裡ＯＳ著：急什麼呢？也反省著我方才個案過程中的狀態，是啊！急什麼呢？

直到電梯開啟，老杯杯問：電梯下樓嗎？不，電梯是上樓的。於是性急的老杯杯退出，繼續等待。是啊！明明是想往下走，怎麼偏偏按鍵篇往上按呢？！我在這現象中省察著自己的工作狀態。

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晚間，受督的過程，我決定停下來，先跟督導「表白」我之前幾次那麼努力又快步驟的受督狀態，乃源於自己急迫地想處理好事情的心態以及對於每小時貴參參的價錢，覺得要努力有值得的感覺，督導同意花錢的是我，我有權決定想要怎麼運用錢與時間。雖然他這麼說，我卻也看見自己追於錢的價值與時間效率的迷思，因為，這讓我無意中丟失了對他人與自己的內在關注，缺少了真正想要的滋養與經驗學習。於是，我告訴督導：我想要經驗，我想學習慢下腳步，但我需要你的提醒，當你發現快喘不過氣來的時候，請告訴我慢下來！

因為坦誠，而有了更真切的交集，有些話說開了，我自己也自在了，在空間中所經驗的流動是舒服的，我享受著這一切的美好！這是我和督導共創的。我珍惜著，也欣賞著自己與督導的接觸。督導曾說過我和他就像「兩極」，他感性、我理性。而兩極是需要互相理解與最終和解的，我正在努力地與另一極接觸著，感受與欣賞那份美好。

散步回家的路上，我一再玩味體會今天的經驗流動，有了一個頓悟，或許，明天來說給我另一個也很感覺派的諮商師聽，他應該會很感興趣我對自己的發現。

回家後，我抽了揚升大師占卜卡，希望給我今天這些經驗一個學習的洞見：敞開你的心去愛！

嗯～我已在愛中前進！